Suco de Maçã e Hortelã

Como todo mundo por aí já deve estar careca de saber, maçã faz bem para o organismo, e como não sou daquelas que sempre comem frutas (esqueço sempre deste detalhe), mas que deveria adotar como hábito, sempre tenho de achar alternativas para consumí-las de forma mais agradável e que também seja saudável. Foi o caso aqui, tudo natural, sem adições de adoçantes, ou outros artefatos industrializados. Bom, caso você ache que poderia adoçar, use mel. Mas garanto que nem é necessário. Com uma cor linda, este suco por conter muita clorofila, funciona como um bom digestivo e excelente desintoxicante. Vale a pena provar!

200ml de água gelada

02 maçãs picadas e com casca

01 xícara de folhas de hortelã

Suco de 01 limão

Adoçante (opcional, eu não usei)

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Bata no liquidificador todos os ingredientes. E sirva a seguir.

Atenção: Não coar.